Yoga & Ernährungsberatung
Wenn der Alltag an deinen Kräften zehrt ist es nicht immer einfach, an dich selbst zu denken. Ich bin für dich da, um dir Schritt für Schritt wieder zum Gleichgewicht zu verhelfen. Nimm dir Zeit und finde heraus, wie ich dich unterstützen kann.
Ernährungsberatung
Du möchtest dein Essverhalten verbessern, deine Gesundheit stärken oder wirst durch eine Diagnose vor neue Herausforderungen gestellt? Ich begleite dich mit Fachwissen, Herz und individueller Unterstützung – ob präventiv oder therapeutisch. Erlebe mehr Lebensqualität durch eine bewusste, gesunde und ausgewogene Ernährung. Richtig zu essen ist die Grundlage deiner Gesundheit.
Yoga
Finde Balance & Stärke mit Yoga! Ob entspannende Flows, kraftvolle Übungen oder gezielte Stressbewältigung – mein Yoga-Angebot hilft dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Entdecke meine Yoga-Klassen im Urban Yoga, Business-Yoga, Retreats und individuelles Mentoring für Yogalehrer*innen.
Für mehr Ruhe, Energie & Wohlbefinden.
Retreats & Events
Yoga-Retreat im Hotel Heidegrund!
Tauche ein in eine Welt der Ruhe und Erholung – mitten in der Natur, umgeben von Wäldern und Seen. Mein exklusives Yoga-Retreat im Hotel Heidegrund vereint wohltuende Yogaeinheiten, tiefgehende Entspannung im modernen Spa und die heilsame Kraft der Natur.
Über Mich
Hi, ich bin Nell.
ich bin leidenschaftliche Yogalehrerin und Ökotrophologin aus Hamburg. Ich bin studierte Ökotrophologin und DEG-Ernährungsberaterin. Seit meinem 21. Lebensjahr unterrichte Yoga. Im April 2024 habe ich gemeinsam mit meiner Mentorin & Ausbilderin Marion Schwarzat das Urban Yoga Altona eröffnet.
Während meines Studiums habe ich mich auf den Schwerpunkt Beratung und Gesundheit konzentriert. Durch mein Praktikum beim Medicum Hamburg wurde meine Leidenschaft, als Beraterin zu arbeiten, stark gefördert. Für mich ist eine gesunde Ernährung ganz individuell. In meinen Beratung entwickel ich gemeinsam mit meinen Klient*innen individuelle Ansätze, wie eine gesunde Ernährung in den Alltag passt und gelebt werden kann – ohne Diäten und Verzicht auf Genuss.
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